2012.07.23 Mon 頭痛

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先週の頭あたりに、朝起きたら首が動かしにくくなって以来今週はずっと首と頭痛とに悩まされておりました…。ストレートネックなので、重い荷物とか持ったり、長時間荷物ぶら下げてたりするとすぐやられます。

最近は気をつけて筋肉が固まらないようにストレッチしたりしてたのですが、一回なるとうがいするのに上向くのも首を支えながらみたいになるので下手にストレッチする訳にもいかず…そして今日は午後から頭痛と眼痛と…眠気はないのにこういうのが出ると原稿出来なくなるので勿体なくて…。

あれですね、ずっと思ってるんですけど、やっぱり絵を描き続けたいなら尚更身体の歪みとか骨関係とちゃんとしないといけませんよね。これはもう、病からの最終警告だったのです的なアレかもです…。

スイミングとヨガ、始めようかなぁ…とりあえず期間限定で…ずっと言ってるけどお尻が重い…w

とりあえず皆、歯だけは早めはやめな！